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步態周期
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步態周期
步行是全身肌肉參與,包括人體重心移位;骨盆傾斜旋轉;髖、膝、踝關節伸屈及內外旋展等,是人體位移的一種復雜的隨意運動。行走過程中,從一側足跟著地開始到該足跟再次著地構成一個步態周期。
一個步態周期的活動可分為支撐時相和擺動時相。
支撐時相又分為腳跟著地、足趾著地、支撐中期、足跟離地、蹬離期和足趾離地諸動作階段。
擺動時相分為加速期、擺動期和減速期。
常速行走時,支撐時相占整個步態周期的60%~65%。
不同性別和身高的人,其支撐時相和擺動時相所占的比例無明顯差異。
“便攜式步態分析系統”利用足部傳感器,采集人體走路的步態運動軌跡,進而定量評估步態情況,為風險規避、訓練計劃提供輔助性的數字依據。